TEMA: EJERCITA TU CUERPO

Amores lindos esta clase la tomamos por nuestra plataforma BLUE JEANS presta mucha atención, diviértete bailando y saliendo de tu rutina.

1. Ejercita tu cuerpo a través del siguiente vídeo:

2. Observa y realiza, los ejercicios de las siguientes diapositivas institucionales.

Ver aquí.

3. DESCANSO. Realiza YOGA descansando tu cuerpo y cambiando tu rutina.